Arhiv kategorij: BLOG

Prednosti OUD olja

Kakšne so prednosti OUD olja? Agarjev les – agarwood v različnih oblikah: les, prah, olje, dele rastline itd. so uporabljali za preprečevanje in lajšanje številnih zdravstvenih tegob ter za zdravljenje različnih bolezni. Že tisočletja se agarjev les uporablja v medicinske namene in je še vedno v uporabi v ajurvedski, tibetanski in tradicionalni vzhodnoazijski medicini. V […]

Tek v bosonogih tekaških copatih

Zakaj je priporočljivo teči v bosonogih tekaških copatih? Ko tečemo bosi oz. obuti v minimalistično obutev ob tla udarimo s sredino stopala, tako da naravni blažilniki stopala prevzamejo glavni udarec. Običajni čevlji pa imajo podloženo peto, zato najprej udarimo ob tla s peto, kar pomeni, da naše noge, kolena in boki absorbirajo ta sunek. Zakaj […]

Eterična olja

Kaj so eterična olja? Eterična olja so izvlečki rastlin, pridobljeni s parjenjem ali stiskanjem različnih delov rastline (cvetov, lubja, listov ali plodov). S temi postopki zajamejo spojine, ki v rastlini proizvajajo dišave. Za proizvodnjo ene same stekleničke eteričnega olja je lahko potrebnih več kilogramov rastline. Eterična olja poleg ustvarjanja vonja opravljajo v rastlinah tudi druge […]

RECEPTI ZA UPORABO ETERIČNIH OLJ

PRIPRAVKI ZA NEGO TELESA DOMAČI ŠAMPON ZA LASE: 1/2 skodelice tekočega kastiljskega mila Kaj je kastiljsko milo? Je vsestransko milo na rastlinski osnovi, ki je narejeno brez živalskih maščob in sintetičnih sestavin. Kastiljsko milo ni samo okolju prijazno, ampak tudi neverjetno uporabno in učinkovito za prenekateri namen. Uporabimo ga lahko na telesu, za čiščenje hiše […]

Koža po britju

Občutljiva koža po britju? Z aloe vero boste rešili ta problem. Aloe vera je blagodejna naravna snov za naše telo, za našo kožo in seveda za naš obraz. Čudovit učinek ima predvsem na pravkar obritih predelih kože. Britje je agresiven poseg in koža po britju je nadražena. Nemalokrat se posledice kažejo v obliki rdečice, srbenja […]

KAKO SHRANJUJEMO ETERIČNA OLJA

POMEN PRAVILNEGA SHRANJEVANJA ETERIČNIH OLJ Rok uporabnosti, kakovost, koristne lastnosti in varna uporaba eteričnega olja so v veliki meri odvisni od načina shranjevanja. Ob hrambi v ustrezni posodi in pri ustrezni temperaturi, lahko eterično olje doseže rok uporabnosti vsaj eno leto. Na bolj liberalni strani lestvice roka uporabnosti lahko pravilno negovana eterična olja zdržijo celo […]

Masaža z aloe vero

Masaža z aloe vero in njene prednosti Masaže so vrsta terapije, ki se že tisočletja izvajajo za izboljšanje stanja in sproščanje telesa in duha. Izvajajo se na različne načine, z ritmičnem drgnjenjem, gnetenjem in enakomernim udarjanjem po delih telesa. Z masažo dosežemo sproščanje zategnjenih in bolečih tkiv in mišic. Masaža poskrbi tudi za odplavljanje odpadnih […]